“Le leggi fondamentali dei Micronutrienti” di Hoffer

Così afferma Linus Pauling nella sua presentazione al libro “Nutrizione Ortomolecolare” di Abram Hoffer :

“La terra impoverita… L’agricoltura industrializzata… i metodi di trattamento e di conservazione… Così i cibi perdono molti nutrienti essenziali guadagnando spesso al loro posto, sostanze altamente inquinanti. Dai numerossissimi disturbi fisici e mentali in crescita costante: allergie alimentari, ansia, stanchezza cronica, ulcere, tumori ecc… Ma in che modo difenderci? La Nutrizione Ortomolecolare o ‘ecologia clinica’ è la branca della medicina che dà finalmente la necessaria importanza al corretto equilibrio dei princìpi nutritivi all’interno del nostro corpo, permettendoci di ripristinare la perfetta armonia, con una alimentazione sana e ben bilanciata. Assumendo la quantità ideale di ciascuna sostanza, con l’apporto ideale di vitamine e minerali (ed eventualmente con il supplemento di opportuni ’integratori alimentari’) si riesce a fornire ad ogni cellula dell’organismo ciò che serve per funzionare al meglio. Seguendo questo programma scientifico “l’incidenza delle malattie può diminuire di un quarto e il periodo di benessere aumentare anche per piu’ di vent’anni”.

Tratto dalla quarta di copertina del libro Nutrizione Ortomolecolare – Edizioni RED – finito di stampare nel 1988 – Autori Abram Hoffer e Morton Walker

Le leggi fondamentali dei Micronutrienti

(uscite su Quarry Press, Kingston nel 1996).

1. 1. 1. La maggior parte delle malattie non dovute ad incidenti vengono causate dalla malnutrizione. Questo non include solo le malattie croniche, ma anche le malattie virali e batteriche acute, che sono altamente aggravate da una nutrizione carente. I medici convenzionali sono più disponibili solo in caso lesioni di origine traumatica.
      2. Immettere dei medicinali in un organismo malato per curarlo è come aggiungere dei veleni ad un lago inquinato per pulirlo. Uccidendo i micro-organismi, o nascondendo le cause dei sintomi, otteniamo solo una risposta temporanea al problema che si ripresenterà.
      3. Il recupero della salute deve essere ottenuto con mezzi nutrizionali e non farmacologici. Tutte le cellule di ogni persona sono create esclusivamente da quello che mangiamo e beviamo. Uno spray chimico per una pianta malata o un vaccino per un bambino malato non potranno mai sostituire una nutrizione corretta.
      4. Le terapie a base di sostanze nutrienti aumentano la resistenza individuale alle malattie. Generalmente i medicinali diminuiscono questa resistenza. Piante sane, animali sani e persone sane non si ammalano. I medici generalmente non ammettono questo fatto perché le persone sane non vanno dal dottore.
      5. La quantità di supplementi nutritivi necessari per curare una malattia indica il grado di carenza nutritiva del paziente. Perciò abbiamo a che fare con una “megacarenza” di nutrienti, non con “megadosi” di vitamine.
      6. Il più importante effetto collaterale delle vitamine è di non prenderne a sufficienza.
      7. Con le terapie vitaminiche, la velocità di recupero è proporzionale ai dosaggi assunti. Così come serve una grande quantità di carburante per far volare un aereo o lanciare uno Shuttle, serve una grande quantità di nutrienti per curare una persona malata.
      8. La vitamina C, presa a livelli di saturazione (non superando la tolleranza intestinale) sostituisce gli antibiotici, gli antistaminici, gli antipiretici, gli antitossici e medicinali antivirali. Questa è l’affermazione più “infiammatoria” che si possa fare in medicina.
      9. La ragione per la quale un singolo nutriente riesce a curare così tante malattie diverse è che una deficienza di un solo nutriente può essere causa di molte malattie differenti.
      10. Una vitamina può avere l’effetto di un medicinale, ma un medicinale non potrà mai avere l’effetto vitaminico.
      11. Nella terapia vitaminica, a qualsiasi dosaggio, l’assunzione di piccole parti più volte durante la giornata si rivela più efficace.
      12. Il numero dei messaggi pubblicitari a favore di un alimento è inversamente proporzionale al suo valore nutritivo. Se te lo fanno vedere spesso in TV, probabilmente ne potresti fare a meno.
      13. Il prezzo di un alimento è inversamente proporzionale al suo valore nutritivo. Il riso integrale, i fagioli, la verdura del tuo giardino, i germogli fatti in casa, la frutta del tuo albero, sono tutte cose superiori ai cibi in scatola e ai preparati alimentari di convenienza che costano un occhio della testa.
      14. La diffusione mediatica delle ricerche e degli studi nutrizionali è inversamente proporzionale al valore curativo. Le notizie giornalistiche più diffuse sulle vitamine spesso sono inutili o negative, o entrambi.
      15. Essere medici di se stessi si riferisce soprattutto alla gestione, in prima persona, della propria salute. Implica i nostri diritti e il potere di noi stessi, non importa quanti diplomi si abbiano accumulati. “Dottori di se stessi” è una filosofia pratica, che non è basata sulla perfetta gestione di tutti gli aspetti medici e scientifici, ma piuttosto su un’applicazione ragionevole delle nostre conoscenze in materia di salute, laddove sia necessario di volta in volta.
      16. I principi delle terapie naturali sono abbastanza semplici, ma non sono di facile applicazione. Quello di cui si ha bisogno per essere il dottore di se stessi è molto meno di quello che uno possa pensare ma potrebbe anche essere molto di più di quello che uno forse vuol affrontare. I cambiamenti dello stile di vita (della dieta, del quotidiano, delle scelte) possono essere difficoltosi.
      17. Il recupero della salute è proporzionale ai nostri sforzi. Non occorre avere uno stile di vita perfetto e inflessibile per ottenere una vita più sana, ma sicuramente aiuta.
      18. Le conoscenze riguardanti la salute non “scadono” dopo 10 anni e neanche dopo 100. “Nuovo” non significa necessariamente più accurato o più importante. “Vecchi/e” ricerche e studi clinici ci danno spesso dei punti di riferimento superiori. Quel che funziona non passa mai di moda. Il digiuno, diete vicine a quelle vegetariane, l’uso di integratori nutrizionali e altri metodi non farmaceutici hanno superato la “prova del tempo”, così’ come le teorie di Einstein e la Carta dei Diritti Umani. Quelli che sono inconsapevoli della grande importanza dei metodi naturali semplici e sicuri, lo sono a causa di confusioni e contraddizioni sparse dalla stampa.
      19. Gran parte della confusione su “cosa costituisce un’appropriata cura della salute” proviene da punti di vista di parte. Chiamo “di parte” una fonte altamente prevenuta. I supplementi vitaminici vengono spesso screditati da quelle persone e industrie che rischiano grosse perdite nel caso che le terapie naturali molto economiche dovessero prendere piede. Gli ospedali, i medici, gli infermieri, i dietologi, i politici, le case farmaceutiche e altri ancora sono legati da forti interessi (economici) alle malattie.
      20. E ancora, molti resoconti contraddittori sulle terapie vitaminiche provengono dai “partigiani della salute naturale”. Questo include dei distributori di vitamine, singole ditte produttrici, e perfino terapeuti di vario genere che cercano di assicurarsi una fetta del mercato. Ignorateli.

Fonte

https://eccocomesicuraladepressione.blogspot.com/2018/03/psichiatria-ortomolecolare-le-leggi.html

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