Stesura a cura di Morena Pantalone
PREMESSA
Appena si parla di vitamine, minerali e fitoterapici con le persone, la domanda su quale integratore scegliere scatta in automatico, pertanto proprio per dare qualche risposta proporrò una serie di integratori di vitamine che secondo la mia esperienza (soggettiva) ed anche di altri iscritti nei gruppi, sono risultati buoni acquisti, questo senza favorire nessun produttore in particolare, ma dando a tutti quelli che conosco uno spazio per essere in un libero mercato di concorrenza.
Fornirò altresì, informazioni con una serie di agevolazioni di acquisto con codici sconto per alcuni siti che hanno questa possibilità.
Inoltre non è mia intenzione fare analisi dettagliate per ciascun integratore e non ho la capacità né i mezzi per provarli tutti, e nemmeno testarli a livello tecnico. Ognuno sceglierà secondo proprio giudizio ed in libero arbitrio. Questa lista può essere aggiornata ed implementata grazie anche ai vostri suggerimenti avendo raccolto nel tempo testimonianze di efficacia e affezione a certi prodotti da parte degli utenti.
Questo sito si sostiene senza pubblicità e i nomi degli integratori è senza fine di lucro e mira soltanto a dare informazioni per far conoscere una piccola parte del grande mercato di integratori esistente, sia in negozi fisici che su piattaforme on line, cercando fra tutti il migliore, ma all’analisi dettagliata vedrete che ogni integratore ha suoi pregi e difetti e che le nostre scelte sono condizionate da diversi fattori, prevalentemente economici o di assoluta qualità.
VITAMINA C Quale integratore
Si può scegliere di integrare vitamina C attraverso Pastiglie, Capsule, Polveri di Materia Prima pura di Acido ascorbico o di Estratti Naturali, nella forma Liposomiale. La vitamina C nella forma parenterale (intramuscolare ed endovenosa) è solo su prescrizione medica ed esula dalle nostre competenze.
Forme di vitamina C a confronto Quale integratore scegliere?
Distinguiamo poi la vitamina C come estratto secco di Rosa Canina ed Acerola contenente anche altri elementi naturali tra cui i Bioflavoinoidi, Rutina, Esperidina, Quercetina, ottimi per la sinergia con la vitamina C. Questa forma di Vitamina C non è nè migliore né peggiore di altre ed ha il difetto di non avere un contenuto chiaro in grammi di Vitamina C, ma può essere considerata complementare all’integrazione di Acido Ascorbico puro.
Capsule e pastiglie di vitamina C, che siano naturali o meno, hanno il vantaggio della praticità di trasportarlo con te fuori casa. Ma le compresse hanno lo svantaggio di contenere anche agglomeranti ed additivi che vanno messi in conto sulla quantità totale di altre pastiglie di integratori che prendete. Un’altro inconveniente per questa forma di vit C è che non troverte capsule e compresse da più di 1 grammo. Quindi se la vostra integrazione prevede 5-6 grammi o piu’, tenete conto anche degli additivi che prenderete assieme.
L’affidibilità della forma pura di acido ascorbico per l’integrazione di vitamina C è data dalla certificazione che ogni produttore ha fatto e che avviene per il 95% dalla Cina, prima nel mondo anche su questo.
Per quanti si chiedono se è sicura e non si fidano c’è la Vitamina C DMS che è di produzione europea, ma i prezzi si alzano parecchio.
L’acido ascorbico prodotto in Cina per essere immesso sul mercato europeo deve avere la certificazione Ph-Eur e questo si presenta come una polvere bianca che è il risultato di una fermentazione di Mais ( No-Ogm), ed il prodotto finale di polvere di AA non contiene altre sostanze. Inoltre, il confezionamento dato da materiale accoppiato non permette contatti con l’allumino del sacchetto.
Non tutti i venditori espongono il Marchio Ph-Eur sulla confezione, ma richiedendo la scheda tecnica al produttore è possibile controllarlo.
- Secondo il criterio economico la scelta dell’integratore per via orale va dall’Acido Ascorbico puro come quello più economico ed a salire verso compresse, capsule, prodotti naturali o presunti tali, ed infine, la più efficace a livello di biodisponibilità, la Vitamina C Liposomiale.
- Secondo il criterio della qualità, la polvere di Acido Ascorbico, è migliore in quanto priva di additivi ed agglomeranti. Per migliorare ancora di più l’integrazione di Vitamina C è preferibile associarvi anche estratti secchi di piante come Rosa Canina e Acerola per il contenuto dei Bioflavonoidi che lavorano in una perfetta sinergia con l’AA. (Acido Ascorbico)
- L’Acido Ascorbico prodotto in Cina non è sicuro.
La produzione di Acido ascorbico mondiale è per il 90% di produzione cinese, tuttavia per essere commercializzata in Europa deve essere certificata PhEur. Se qualcuno vuol obiettare che non sono certificati affidabili, allora perché quelli Ifos per gli integratori di Omega3, sono considerati validi e questi PhEur no?
▶️ L’Acido Ascorbico è certificato Ph-Eur anche se viene dalla Cina - Come viene prodotto l’Acido Ascorbico?
▶️ Fermentazione industriale di vitamina c - Perché i prezzi della Vitamina C sono levitati nell’ultimo anno 2020 ?
▶️ La guerra mondiale della vitamina C
Veniamo alle marche ed ai siti commerciali che la vendono
Ogni prodotto se cliccato conduce alle informazioni attraverso i siti originali dei produttori o di altri rivenditori dei quali non ho esperienza diretta per tutti. In fondo alla Lista degli integratori troverete in elenco una serie di siti e farmacie on line che fino ad oggi hanno tenuto alto livello di qualità per i servizi e la celerità di consegna.
-
Vitamina C come Acido ascorbico puro al 100% in polvere
- Origine Cinese (Certificato PhEur)
- Print Fit – se usi il codice sconto “vitamineral” avrai il 10% di sconto
- Ecosalute (barattolo da 250 gr) sconto del 20% – codice sconto: Vitamineral
- Green Sistem,
- Bioline,
- Balducci,
- Materia Madre,
- Farmacia Agricola,
- Enotecnica,
- Santè Natural,
- Argania,
- Dermolife
- Yeast Lafood,
- Nutriviva
- Origine Europea
- Bioline Integratori Vit C DSM (Azienda Itaiana) 250 gr. 24,60€,
- Vitamina C DSM® Polvere – Acido Ascorbico (Az.Italiana)500 gr 44€,
- Heiltropfen® (Tedesca) 454 gr. 17,40 €
- Ascorbato di Sodio – Si trova già pronto in polvere, ma si può fare anche in casa aggiungendo 1 parte di Bicarbonato di Sodio su 9 parti di Acido Ascorbico in acqua. (Tenere la soluzione al buio e lontana da fonti di calore, consumare in giornata, non usare contenitori ed utensili di metallo)
- Prinfit in polvere – con codice sconto: Vitamineral avrai il 10% di sconto
- Prinfit in capsule – con codice sconto: Vitamineral avrai il 10% di sconto
- Green Sistem,
- Bioline,
- Santè Natural
- Dermolife
- Argania in polvere,
- Argania in compresse da 1 grammo
- Ascorbato di Potassio – Usato più per facilitare l’assorbimento di Potassio a livello cellulare che per una integrazione sostenuta di vitamina C. Assieme al Ribosio, fa parte del Metodo Pantellini usato in Terapie Oncologiche Integrate. Se si utilizza Ascorbato di Potassio si può eventualmente aggiungere a parte altra Vitamina C per implementarne l’integrazione visto che sull’Ascorbato di Potassio la vit C è in piccole quantità.
- Ascorbato di Magnesio – È una ottima forma di integrazione di vit C tamponata dal Carbonato di Magnesio indicata per chi soffre di gastrite e reflussso. Si trovano poche aziende che lo producono ed è molto caro, ma si può preparare a casa di volta in volta e tenuta la soluzione al buio. Ci si deve procurare L’Acido Ascorbico in Polvere e il Magnesio Carbonato. In parte, è anche una integrazione minima di Magnesio.
- Ascorbato di Calcio – È la formulazione che va a comporre la famosa C-Ester che viene indicata, come miglior assorbibilità di Vitamina C, ma non si sa se a torto o a ragione. Sicuramente questi tipi di formulazione riducono l’acidità dell’Acido Ascorbico. Ma consiglio altri ascorbati, pertanto non ho fatto la ricerca per questo integratore.
- Vitamina C in compresse
- Vitamina C compresse masticabili (attenzione ai denti, l’uso prolungato di vitamina C masticabile crea qualche problema allo smalto dei denti, usatela sporadicamente e sciacquate i denti subito dopo).
- Ecosalute – sconto del 20% – codice sconto: vitamineral
- C 2000 (Di Leo) da 500mg,
- Orange Solgar,
- Arkovital® Acerola 100,
- Acerola Long Life,
- Vitamina C BiosLine,
- C1000mg Tre-Tard BiosLine,
- Vitacamu 500,
- Jamieson,
- My Protein,
- Vitamina C capsule
- Print Fit – se usi il codice sconto “vitamineral” avrai il 10% di sconto
- Vit C Ecosalute – sconto del 20% – codice sconto: vitamineral
- NATURAL POINT C Cristal 1000 50cps veg
- Vitamina C Estratti Naturali
- In gocce
- Liquida
- Compresse
- Herbosol Vitamina C Herboplanet,
- Vitamina C 1000 Named,
- Vitamina C con Rosa Canina Futunatura,
- Now Foods Vitamin C 1000
- Nutrition
- Acerola Vitamaze
- Rose Vita C Solgar,
- Vitamina C pura Pastiglie (dr Giorgini),
- Nutriva Bioflavo C Plus,
- VITAMINA C FAST con Pure Way C® – Selerbe,
- C Complex Long Life,
- C 2000 t/r Long Life,
- Principium Super C 500 mg,
- Bioflavonoidi e Rosa Canina WeithWorld
- C Ester
- Capsule
- C-VITALITY PLUS – Ecosalute – sconto del 20% – codice sconto: vitamineral
- Extra C 950mg Viridian,
- Acerola 80cap. BIO
- Polvere
- Vit C Effervescenti
- Prodotti misti
- Vitamina C Liposomiale
- Marche Italiane 🇮🇹
- Print Fint – se usi il Codice sconto “vitamineral” avrai il 10% di sconto, spedizione gratis
- Integra C di Pavaglione Integratori – Se usi il Codice sconto INTEGRATORI15 avrai il 15% di sconto
- Puronat,
- Lipo Vitamin C (Santé Naturales)
- Bioline
- Print Fint – se usi il Codice sconto “vitamineral” avrai il 10% di sconto, spedizione gratis
- Marche straniere
- Marche Italiane 🇮🇹
- Origine Cinese (Certificato PhEur)
- VITAMINA C COSMETICA (sezione in fase di ricerca)
- Fluido alla Vitamina C
- Longevity-C Vitality Cream – Crema con Vitamina C Liposomiale Rame, Zafferano e Acido Ialuronico 3D
- Longevity-C Serum – Siero con Vitamina C, Rame e Zafferano
- Gocce vitamina C Linea Viso
- SkinCeuticals C
- ELEMENTA Vitamina C 2% Bioearth
- Vitamin C siero booster – Pelle Bio
- Guida all’acquisto del siero di Vitamina C
Siti e Negozi on line dove acquistare Vitamina C
I siti di Farmacie, Erboristerie e Negozi di integratori on line ne potete trovare a centinaia e scegliere il vostro preferito, ma se non ne avete esperienza e volete andare sul sicuro e magari trovando ottimi prodotti e qualità a prezzi migliori ecco una mia lista che potrà esservi utile.
Le piattaforme che vi propongo sono quelle da cui, per esperienza personale, ho trovato minori difficoltà di acquisto sotto ogni punto di vista. Poi le esperienze riguardo ai corrieri possono variare nel tempo ed a seconda delle limitazioni oggettive nel traffico delle spedizioni in una determinata zona.
Alcuni Siti dove acquistare
Produttori
-
- Print Fint 🇮🇹– se usi il codice sconto “Vitamineral” avrai il 10% di sconto su tutti i prodotti – zero spese di spedizione.
- ECOSALUTE 🇮🇹 – sconto del 20% – codice sconto: Vitamineral
- Pavaglione Integratori 🇮🇹 – Dall’Omonima Farmacia del Pavaglione che offre anche la Galenica dei Prodotti Di Bella. Se usi il codice sconto “INTEGRATORI15” avrai il 15% di sconto.
- Green Sistem 🇮🇹 – Azienda che produce per l’Enologia e l’alimentare.
- Bioline Integratori 🇮🇹
- Argania🇮🇹
- Puronat 🇮🇹
- Print Fint 🇮🇹– se usi il codice sconto “Vitamineral” avrai il 10% di sconto su tutti i prodotti – zero spese di spedizione.
Rivenditori
Disclaimer Vitamineral per Integratori di vitamine
Le diverse marche proposte secondo un giudizio del tutto personale rappresentano quelle che sono maggiormente usate in questo gruppo.
Ogni persona è responsabile della scelta e degli acquisti di integratori, pertanto ci solleviamo da qualsiasi tipo di responsabilità per averle indicate.
La lista serve a dare una forma di orientamento nella ricerca degli integratori.
La scelta è influenzata da fattori di diverso tipo, sia pratici che economici, ma anche di qualità, cosa di cui nessuno di noi qui può farsi garante.
Ogni marca di azienda è responsabile di quello che produce e vende.
Faq Vitamina C Tutte le risposte alle vostre domande frequenti
Liberatoria (Disclaimer)
Dichiarazione di non responsabilità: questo articolo non è destinato a fornire consulenza medica, diagnosi o trattamento.
Vitamineral non si assume responsabilità per la scelta degli integratori proposti eventualmente nell’articolo.