La vitamina D e la N-acetilcisteina (NAC) aumentano entrambe il Glutatione, un ottimo antiossidante
Il glutatione è un ottimo antiossidante e la vitamina D come molti altri integratori aumentano il glutatione.
Perché non usare solo la vitamina D?
I numerosi vantaggi di NAC: uno dei supplementi più importanti che probabilmente non hai mai sentito parlare di Mercola dicembre 2017
antidoto per la tossicità da paracetamolo derivante da un sovradosaggio. La mortalità dovuta alla tossicità da paracetamolo viene in gran parte eliminata quando la NAC viene prontamente somministrata.
supporto del fegato, ma sta anche mostrando un’enorme promessa nel trattamento di disturbi neurodegenerativi come il morbo di Parkinson.
La NAC mostra anche particolari promesse nel trattamento dei disturbi della salute mentale, tra cui PTSD, depressione e abuso di droghe, e sembra migliorare la fertilità sia negli uomini che nelle donne NAC è sicuro ed economico ed è disponibile in commercio da molto tempo.
Inoltre è generalmente ben tollerato e non ha effetti collaterali noti noti.
Benefici della Vitamina D
dal Sito Gluthationepathway (sentiero del Glutatione)
traduzione google
è la vitamina D3.
La vitamina del sole
La vitamina D3 è conosciuta come la vitamina del sole ed è in realtà più un ormone che una vitamina.
Non abbiamo abbastanza vitamina D.
Se la vitamina D è così cruciale, ma possiamo sintetizzarla noi stessi, perché ne abbiamo bisogno di più? La risposta semplice è che noi come esseri umani ci siamo evoluti in circostanze in cui eravamo esposti a molto più sole e comunemente mangiavamo proteine animali ricche di nutrienti.
Basso contenuto di grassi, basso contenuto di vitamina D
Conseguenze di vitamina D troppo bassa.
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Relazione tra glutatione e vitamina D
In termini di vitamina D, Polonikov propone che la relazione tra vitamina D e malattia grave possa avere più a che fare con una carenza di glutatione. Indica diversi studi che correlano i livelli di glutatione con la vitamina D e un altro in cui gli scienziati hanno scoperto che livelli più bassi di l-cisteina, un precursore del glutatione, erano correlati con livelli più bassi di vitamina D nelle persone con Diabete di tipo 2.
In un recente studio sugli animali, i ricercatori hanno anche esaminato se la carenza di glutatione potesse indurre cambiamenti che alterassero il metabolismo della vitamina D. Hanno scoperto che la carenza potrebbe alterare la biosintesi e hanno spiegato il meccanismo per la carenza di vitamina D che si verifica con una carenza di glutatione.
carenza di vitamina D. Polonikov scrive che questo studio fornisce informazioni sull’importanza che il glutatione gioca nel controllo della biosintesi endogena della vitamina D e dimostra i benefici del trattamento nel ridurre la carenza di vitamina D.
Credo che entrambi i nutrienti siano vitali per la protezione contro malattie gravi. Sebbene una carenza di glutatione possa influire sulla capacità di sintetizzare la vitamina D, questo è applicabile solo quando ci si espone abbastanza al sole o si assumono integratori per aumentare il proprio livello di vitamina D.
Strategie per supportare livelli ottimali di glutatione
“Pertanto, la somministrazione orale di N-acetilcisteina come misura preventiva contro le infezioni virali, così come l’iniezione endovenosa di NAC o glutatione ridotto (il GSH è altamente biodisponibile) in pazienti con malattie gravi possono essere opzioni efficaci contro la nuova infezione da coronavirus SARS-CoV-2.”
Il dottor Roger Seheult crede che il danno causato da COVID-19 sia maggiore rispetto allo stress ossidativo. Sottolinea che i coaguli rimossi dai pazienti con COVID confermato sono ricchi di piastrine, indicando un altro meccanismo che coinvolge i legami disolfuro. Continua spiegando:
“E, come abbiamo già detto, N-acetilcisteina e glutatione ridotto romperanno questi legami disolfuro e faranno sì che siano sottoposti a lisi e potenzialmente allevieranno l’ostruzione e l’ipossiemia dovuta al COVID-19. Ancora una volta, questa è un’ipotesi, ma sembra che sia adeguata”.
Gli alimenti che hanno avuto un impatto positivo sulla produzione di glutatione includono verdure crucifere come broccoli, tè verde, curcumina, rosmarino e cardo mariano. Anche avere un sonno di qualità può aiutare.
https://www.glutathionediseasecure.com/vitamin-d-facts.html|
How To Raise Glutathione Levels
(Dal sito Anagen)
Arriva nel cervello, nei reni, nel fegato, nei polmoni, nella pelle, nel midollo osseo.
In farmacia è venduto come antimucolitico, pulisce i polmoni in caso di tossi, bronchiti acute e croniche, infezioni polmonari.
Ottimo per i fumatori.
Non è tossico. Contro H2O2 (perossido di idrogeno), acido ipocloroso, radicale idrossilico, danni del perossido, condensato di sigarette, perossinitrati, OH-, è un antietà.
Cisteina.
Più in generale la NAC, stimolando il glutatione, è un ottimo alleato contro l’invecchiamento cellulare dovuto ai radicali liberi.
La Glicina è un aminoacido presente in vari alimenti: è abbondante nel latte e nelle uova (246 mg glicina in un uovo di circa 60 gr.)
L’integrazione di NAC è utile all’organismo per la sintesi del Glutatione.
- Detossifica il corpo da tutti i metalli tossici.
- È un eccellente mucolitico, tiene umide le membrane del sistema respiratorio.
- Può essere utile assumerlo insieme alla vitamina C.
Si usa in Italia anche come aerosol, quindi per uso topico attraverso i polmoni, al 10 %.
Ha un odore caratteristico sulfureo.
NO (Ossido Nitrico)
Qualcuno ha postato messaggi sul newsgroup dicendo che usando il NAC per 4 mesi al 1.5 % nel minoxidil ha avuto risultati eccezionali.
Secondo il Dr. Proctor il NAC aumenta anche i livelli di nitrossidi nel corpo se assunto per via orale.
- Effetto della NAC contro la caduta dei capelli indotta dal fumo di sigaretta.
- Effetto della NAC come antiossidante
- Protezione antiossidante dalla NAC
- Glutatione, specie reattive dell’ossigeno delle ghiandole sebacee umane nella calvizie
- Purificazione dei recettori degli androgeni dei follicoli piliferi
- Proprietà antiossidanti della NAC
NAC N-Acetilcisteina – Quale acquistare
NAC si trova in polvere, pastiglie o capule ma avrà sempre un odore di zolfo. Ve ne propongo alcune marche:
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altre marche NAC in polvere
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- NAC in Polvere – My Protein
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