5 motivi per cui non dovresti prendere Statine

15 Dicembre 2018

 

Dr Joseph Mercola

  1. Le statine Non funzionano per diminuire il rischio cardiaco

Le statine funzionano per abbassare il colesterolo e, man mano che i livelli calano, si può presumere che sia la prova che stai diventando più sano e riducendo il rischio di malattie cardiache e infarto. Ma sarebbe lontano dalla verità.
Un rapporto pubblicato nella Revisione degli esperti di farmacologia clinica ha concluso che i sostenitori delle statine utilizzavano uno strumento statistico chiamato riduzione del rischio relativo (RRR) per amplificare gli effetti benefici triviali delle statine.

2. Le Statine Riducono il Coenzima Q10

Le statine esauriscono il corpo del coenzima Q10 (CoQ10), che rappresenta molti dei loro risultati devastanti. Anche se è stato proposto di aggiungere un avvertimento di scatola nera alle statine che lo affermano, la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti ha deciso di non farlo nel 2014.



ubiquinolo in realtà mantiene il tuo LDL (spesso indicato come colesterolo “cattivo”) ridotto, in quanto è un antiossidante eccezionalmente potente.
Il colesterolo LDL ridotto non è affatto cattivo colesterolo. Solo la versione ossidata causerà un problema. Quindi, riducendo la produzione di CoQ10 nel tuo corpo, stai anche rimuovendo il meccanismo che impedisce al tuo LDL di fare del male al tuo corpo.

3. Le statine riducono la vitamina K2

Una nuova scoperta è stata pubblicata nel marzo 2015 e non è ancora ampiamente nota.
Ci sono stati diversi meccanismi fisiologici discussi nello studio che mostrano come le statine possono peggiorare la salute del cuore, una delle quali inibisce la sintesi della vitamina K2. La vitamina K2 protegge le arterie dalla calcificazione. Senza di essa, i livelli di placca peggiorano.
Il ruolo biologico della vitamina K2 è quello di aiutare il movimento del calcio nelle zone del corpo, come le ossa e i denti. Svolge anche un ruolo nella rimozione del calcio da aree in cui non dovrebbe essere, come nelle arterie e nei tessuti molli.
Secondo uno studio olandese del 2009, la vitamina K2 è associata a una ridotta calcificazione vascolare anche a piccole assunzioni dietetiche.
Le statine inibiscono la funzione della vitamina K2 nel tuo corpo, il che significa che assumerle potrebbe metterti a rischio di carenza di vitamina K2, una condizione nota per contribuire a un certo numero di malattie croniche, tra cui:

    • Osteoporosi
    • Malattie cardiache
    • Infarto e ictus
    • Calcificazioni inappropriate, dagli speroni del tallone ai calcoli renali
    • Malattie del cervello
    • Cancro

4. Le statine riducono la produzione di chetoni

I chetoni sono molecole di segnalazione biologica di importanza vitale. Ci sono tre corpi chetonici, acetoacetato, beta idrossibutirrato e acetone.

5. Aumento del rischio di malattie gravi

Poiché le statine riducono il tuo corpo di CoQ10, inibiscono la sintesi di vitamina K2 e riducono la produzione di corpi chetonici, aumentano il rischio di altre gravi malattie. Ciò comprende:

CANCRO

Secondo una lettera al redattore pubblicata sul Journal of Clinical Oncology:


DIABETE
Di conseguenza, il tuo fegato restituisce lo zucchero alla circolazione sanguigna, che aumenta i livelli di zucchero nel sangue. Questi farmaci rubano anche il tuo corpo da alcuni preziosi nutrienti, che possono anche avere un impatto sui livelli di zucchero nel sangue. Due nutrienti in particolare, vitamina D e CoQ10, sono entrambi necessari per mantenere i livelli di glicemia ideali. Una meta-analisi del 2011 ha confermato che maggiore è il dosaggio delle droghe statine da assumere, maggiore è il rischio di diabete.

• Una meta-analisi del 2010 di 13 studi su statine, comprendente 91.140 partecipanti, ha rilevato che la terapia con statine era associata a un aumento del rischio del 9% per il diabete incidente.14 Qui, il numero necessario per danneggiare era 255 su quattro anni, ovvero ogni 255 persone sul farmaco, uno sviluppò il diabete come conseguenza del farmaco in quel periodo di tempo.
Lo studio ha incluso dati da oltre 345.400 pazienti per un periodo di due anni. In media, le statine aumentavano il glucosio plasmatico a digiuno negli utilizzatori di statine non diabetici di 7 mg / dL, e nei diabetici le statine aumentavano i livelli di glucosio di 39 mg / dL.

MALATTIE NEUROVEGETATIVE

Credits to MediMagazine

DISORDINI MUSCOLO-SCHELETRICI

Inoltre, secondo uno studio pubblicato su JAMA Internal Medicine:

CATARATTA
Se prendi statine, assicurati di assumere anche la vitamina K2 e il CoQ10
È necessario usare cautela sulle dosi più elevate se si assumono anticoagulanti, ma se si è generalmente sani e non su questi tipi di farmaci, suggerisco 150 mcg al giorno. Avrai anche bisogno di assicurarti di prendere CoQ10 o Ubichinolo (la forma ridotta) con esso. Uno studio ha valutato i benefici del CoQ10 e della supplementazione di selenio per i pazienti con miopatia associata alle statine.
Rispetto a quelli trattati con un placebo, il gruppo di trattamento ha sperimentato meno dolore, diminuzione della debolezza muscolare e crampi e meno affaticamento.

Come proteggere la salute del tuo cuore

Stai cercando un modo non farmacologico per aumentare la salute del tuo cuore? Ecco alcuni dei miei migliori consigli:

  • Ridurre, con un piano di eliminazione, i cereali e gli zuccheri nella dieta. È di vitale importanza eliminare i cereali e gli zuccheri contenenti glutine, in particolare il fruttosio.
  • Consumare una buona porzione di cibo crudo.
  • Fare esercizio regolarmente. Assicurati di incorporare esercizi ad intervallo ad alta intensità, che ottimizzano anche la produzione di ormone della crescita umano (GH).
  • Smettere di fumare e bere alcolici eccessivamente.
  • Assicurati di avere una buona quantità di sonno ristoratore e di alta qualità.
  • Praticare tecniche di gestione dello stress regolari.
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