Park H, et al. Chronobiol Int. 2019.
Il lavoro a turni è associato al livello di vitamina D, alla qualità del sonno e ai sintomi depressivi. La vitamina D e la qualità del sonno sono anche associate a sintomi depressivi. Lo scopo di questo studio era di confrontare il livello di vitamina D, la qualità del sonno e i sintomi depressivi tra i turnisti e gli operatori diurni e analizzare l’effetto di mediazione della vitamina D e della qualità del sonno tra lavoro a turni e sintomi depressivi. Tra coloro che hanno partecipato allo studio sulla salute Samsung Kangbuk nel 2012 e 2014, sono stati analizzati 82.078 casi di lavoratori a tempo pieno.
Abbiamo valutato il loro lavoro a turni, livello di vitamina D, qualità del sonno e sintomi depressivi con campioni di sangue e questionari. Sono stati eseguiti test chi quadrato, t-test e analisi statistica del percorso.
I sintomi più depressivi, i bassi livelli di vitamina D e la scarsa qualità del sonno sono stati associati al lavoro a turni. Secondo un’analisi di percorso, il lavoro a turni ha avuto sia un effetto diretto che un effetto indiretto sui sintomi depressivi, ciascuno mediato dalla qualità del sonno e dal livello di vitamina D.
Quando è stata condotta un’analisi multigruppo per ciascun sesso, i percorsi che contenevano la qualità del sonno erano più significativi nelle turniste rispetto ai turnisti maschi; i percorsi che coinvolgono la vitamina D non differiscono tra i sessi.
Per valutare il rischio di depressione nei lavoratori a turni, è essenziale valutare il livello di vitamina D e la qualità del sonno.
Inoltre, i problemi del sonno sono più prevalenti nelle donne rispetto ai turnisti maschi rispetto alla prevalenza della depressione.
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