Vitamina B1
Sollievo dalla Fibromialgia e Parkinson

Informazioni su Tiamina (Vitamina B1)

dal Sito di Orthomolecular Medicine

La vitamina B1 (tiamina) supporta il sistema nervoso e l’atteggiamento mentale.

Il suo odore e sapore sono simili al lievito. La tiamina può essere distrutta dal processo di cottura, in particolare dall’ebollizione o dal calore umido, ma meno dal calore secco, come la cottura al forno.

La tiamina è essenziale per il metabolismo dei carboidrati attraverso le sue funzioni di coenzima.

I coenzimi sono “molecole ausiliarie” che attivano gli enzimi, le proteine che controllano le migliaia di processi biochimici che avvengono nel corpo. Il coenzima tiamina, pirofosfato di tiamina o TPP, è la chiave per diverse reazioni nella scomposizione del glucosio in energia. Il TPP agisce come coenzima nella decarbossilazione ossidativa e nelle reazioni di transketolasi. La tiamina svolge anche un ruolo nella conduzione degli impulsi nervosi e nel metabolismo aerobico.

Le persone anziane assorbono la tiamina in modo meno efficiente.

La tiamina si perde durante la cottura e si esaurisce con l’uso di zucchero, caffè, tannino del tè nero, nicotina e alcol, quindi è necessario assicurarsi che l’assunzione di tiamina sia a un livello ottimale.

Come altre vitamine del gruppo B, la tiamina è necessaria regolarmente. L’eccesso di tiamina viene eliminato nelle urine e nel sudore.

La tiamina è anche un nutriente miracoloso. Qualcuno che soffre di beriberi, a malapena in grado di sollevare la testa dal cuscino, risponderà rapidamente alla tiamina iniettata. La persona sarà in piedi nel giro di poche ore.

La tiamina può migliorare la circolazione, aiuta la formazione del sangue e il metabolismo dei carboidrati.

È anche necessario per la salute del sistema nervoso ed è utilizzato nella biosintesi di numerosi costituenti cellulari, tra cui il neurotrasmettitore acetilcolina e l’acido gamma-aminobutirrico (GABA). Viene utilizzato nella produzione di acido cloridrico e quindi svolge un ruolo nella digestione.

È anche ottimo per il cervello e può aiutare con la depressione e aiutare con la memoria e l’apprendimento. Nei bambini è necessario per la crescita e ha mostrato qualche indicazione per aiutare nell’artrite, nella cataratta e nell’infertilità.

Una carenza si tradurrà in beriberi e carenze minori possono essere indicate con:

• estrema stanchezza,
• irritabilità,
• costipazione,
• edema e fegato ingrossato.

Si possono anche sperimentare:

• dimenticanza,
• disturbi gastrointestinali,
• alterazioni cardiache,
• irritabilità,
• respiro affannoso
• e perdita di appetito
• nervosismo,
• intorpidimento delle mani e dei piedi,
• dolore e sensibilità,
• scarsa coordinazione,
• sensazioni di formicolio,
• muscoli deboli e doloranti,
• debolezza generale
• e grave perdita di peso.

Quando prendi alcol, antiacidi e pillole anticoncezionali o se hai una terapia ormonale sostitutiva, devi controllare l’assunzione di tiamina. Le persone che soffrono di depressione o ansia e coloro che passano grandi volumi di urina o che soffrono di un’infezione possono richiedere più tiamina.

Semi di girasole, arachidi, crusca di frumento, fegato di manzo, maiale, frutti di mare, tuorlo d’uovo e fagioli contengono tutti buone quantità di tiamina.

Si pensa che la tiamina possa essere utile per la cinetosi nei viaggi aerei e marittimi e che questa vitamina respinga anche gli insetti quando viene escreta attraverso la pelle.

TESTIMONIANZA DAL WEB

La vitamina B1 ha un’altra proprietà affermata scientificamente, ma stranamente poco diffusa dalle stesse case produttrici:

assunta regolarmente durante i periodi estivi riduce il rischio di essere punti da insetti.

Questo suo utilizzo è ben conosciuto dagli entomologi, gli scienziati che studiano gli insetti durante le loro spedizioni. Lo consiglio abitualmente ai miei clienti più esposti al rischio di punture d’insetti, ottenendo sempre ottimi risultati.

Bartolomeo Scalzi, erborista

Questo effetto non pare del tutto dimostrato, ma tant’è che non costa molto provare.

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Trovato sollievo economico ed efficace dalla fibromialgia (e dalla ME/CFS)?

di Cort Johnson | 5 luglio 2013

È possibile un sollievo semplice ed economico dalla ME/CFS e dalla FM? Se l’esperienza di un blogger è rappresentativa, potrebbe esserlo. La fondatrice della National Fibromyalgia Association e blogger ProHealth Karen Lee Richards ha avuto la fibromialgia per quasi 25 anni prima di imbattersi in un rimedio semplice ed economico che ha funzionato per lei.
Un piccolissimo “studio” italiano sulla fibromialgia ha catturato la sua attenzione.

Tre pazienti con Fibromialgia hanno riportato diminuzioni dell’affaticamento e riduzioni del dolore dopo l’assunzione di tiamina ad alte dosi (vitamina B-1). Karen ha contattato gli autori italiani del rapporto, ha fatto delle ricerche per conto suo e ha dato seguito al piccolo studio con la sua sperimentazione personale.

In un blog ProHealth due giorni fa questa paziente con fibromialgia di oltre due decenni ha riferito che al settimo giorno della sua prova B-1 ad alte dosi aveva così tanta energia che “quasi rimbalzava da un’attività all’altra e continuava a pensare: ” Mi sento così bene! Cosa posso fare dopo?” Le riduzioni del dolore erano modeste, ma il suo livello di energia era migliore di quanto non fosse da decenni.

Questa è una terapia con tiamina ad alto dosaggio

Secondo Medline la dose giornaliera raccomandata di Tiamina

• per le persone sane è di 1-2 mg
• e 300 mg per le persone con carenza “grave” di tiamina.

Il gruppo italiano ha dato ai propri pazienti (con livelli normali di tiamina nel sangue) da 600 a 1.500 mg di tiamina al giorno (a seconda del loro peso corporeo). I medici hanno osservato una risposta “poco e niente”, senza alcuna risposta fino a quando non è stata trovata la dose corretta.

Gli effetti collaterali consistevano in tachicardia e insonnia in alcuni pazienti che scomparivano quando la dose veniva ridotta.

La Mayo Clinic riferisce che la tiamina è generalmente considerata sicura e relativamente non tossica, anche a dosi elevate. Raramente si verificano dermatiti o reazioni di ipersensibilità più gravi. Grandi dosi possono causare sonnolenza o rilassamento muscolare.

Il gruppo italiano

“La fatica cronica che accompagna le malattie infiammatorie e autoimmuni potrebbe essere la manifestazione clinica di una lieve carenza di tiamina, probabilmente dovuta a una disfunzione del trasporto intracellulare o a causa di anomalie enzimatiche, e risponde favorevolmente ad alte dosi di tiamina”. (Costantini et. al. 2013)

Due terapeuti italiani, Constantini e Pala, avevano notato una drastica diminuzione della fatica e di altri sintomi nei loro pazienti affetti da colite ulcerosa trattati con alte dosi di B-1. (La tiamina è usata per trattare la colite ulcerosa e altri disturbi gastrointestinali).

Dopo aver riscontrato una marcata riduzione dell’affaticamento nei pazienti con colite ulcerosa, i medici italiani sono passati ad altri disturbi affaticanti e infiammatori.

Dai un’occhiata a questi sintomi di un paziente di 51 anni con colite ulcerosa da 23 anni:

• stanchezza al risveglio, disturbi del sonno, ansia, depressione, fragilità dell’umore, perdita di memoria, problemi di attenzione, intolleranza allo stress, episodi di tachicardia, emicrania, nausea, debolezza muscolare e crampi, bruciore ai piedi, intolleranza al freddo e pelle secca. La sua tachicardia, il dolore ai nervi e i sintomi del sistema nervoso centrale suggerivano che potesse essere presente una carenza di tiamina.
• Ha ricevuto 50 mg di tiamina intramuscolare per tre giorni e successivamente 600 mg di tiamina orale.
• Dopo un paio di giorni la sua stanchezza e altri sintomi diminuirono; dopo 20 giorni stava bene.

Dopo che questo è successo con altri due pazienti, hanno sentito di aver capito qualcosa. Uno studio successivo su 12 pazienti con colite ulcerosa e morbo di Crohn ha rilevato un’elevata riduzione dei livelli di affaticamento da basso a moderato che stavano sperimentando. (Solo pochi pazienti avevano un affaticamento simile a quello tipicamente sperimentato nella ME/CFS.) Quei risultati suggerivano loro che carenze “lievi” di tiamina potevano contribuire al dolore e all’affaticamento di un certo numero di disturbi infiammatori e autoimmuni, che sviluppavano anche la fibromialgia.

La coorte di tre pazienti FM ha riscontrato riduzioni drammatiche dell’affaticamento e del dolore che si sono verificate rapidamente (entro un paio di giorni) dopo che è stato trovato il dosaggio corretto.

La connessione sindrome da affaticamento cronico/fibromialgia
I primi studi sulla ME/CFS/FM suggeriscono che l’integrazione di B-1 potrebbe essere utile.

Livelli ridotti di tre enzimi dipendenti dalle cellule B, inclusa la transketolasi dipendente dalla tiamina nei pazienti ME/CFS rispetto ai controlli sani, hanno spinto gli autori di uno studio (incluso Simon Wessely) a riferire che “i dati sono coerenti con le efficienze funzionali di piridossina, riboflavina e tiamina.“

Poiché gli studi dietetici suggerivano che una dieta povera non poteva essere la causa, gli autori suggerivano che probabilmente ne fossero responsabili un’eccessiva perdita di vitamine, il catabolismo o un elevato fabbisogno di vitamina B. Hanno concluso che “Sono chiaramente indicati studi più dettagliati sullo stato vitaminico funzionale in relazione alle caratteristiche cliniche della CFS (in particolare segni del sistema nervoso centrale come depressione e compromissione della memoria).”

Il gruppo francese

Dall’altra parte del canale, studi condotti all’inizio degli anni ’90 da J. B. Eisinger, un ricercatore francese, hanno concluso che il metabolismo della tiamina era compromesso nella fibromialgia. Citando l’irritabilità, i frequenti mal di testa, l’affaticamento insolito, la dolorabilità muscolare alla palpitazione da pressione, la debolezza muscolare, la sindrome dell’intestino irritabile e i disturbi del sonno, Eisinger ha pubblicato almeno sei studi su tiamina e fibromialgia e/o dolore cronico (la maggior parte dei quali non sono disponibili elettronicamente ) nella prima metà degli anni ’90.

Ha concluso che le anomalie enzimatiche tiamina-dipendenti che ha trovato nella fibromialgia erano simili a quelle trovate nella sindrome di Wernicke-Korsakoff, un disturbo da carenza di tiamina associato all’alcolismo.
La carenza di tiamina si trova anche nell’Alzheimer e nel diabete e può influenzare la funzione della memoria.

Eisinger ha proposto che le “anomalie complesse della tiamina” nella FM potrebbero spiegare “la riduzione dell’ossido nitrico (e il rilassamento muscolare e la microcircolazione compromessi) o il glutatione (e il dolore muscolare), la glicolisi compromessa (e l’affaticamento muscolare) o anche la deplezione della serotonina (e la diminuzione del dolore soglia) osservata in FM.

Recentemente un articolo di revisione ha suggerito che la carenza di tiamina non diagnosticata è comunemente diagnosticata erroneamente e colpisce principalmente il sistema nervoso centrale.

La connessione del sistema nervoso autonomo

La pletora dei sintomi del sistema nervoso autonomo associati alla carenza di tiamina (tachicardia, pressione del polso instabile, deficit di attenzione, prolasso della valvola mitrale, ecc.) è intrigante dato il ruolo di primo piano che il SNA svolge nella sindrome da stanchezza cronica.

Riferimenti bibliografici:

• studio italiano sulla fibromialgia e Tiamina
• High-dose thiamine improves the symptoms of fibromyalgia
• High-dose thiamine and essential tremor
• Parkinson. Nuovi successi grazie all’uso della Vitamina B1 integrata con le cure tradizionali
• Fibromyalgia—A Hidden Link?
• Transketolase stimulation in fibromyalgia
• A Review of the Biochemistry, Metabolism and Clinical Benefits of Thiamin(e) and Its Derivatives
• https://meassociation.org.uk/medical-matters/items/treatment-thiamine-mecfs/
• https://ichgcp.net/it/clinical-trials-registry/NCT03422159

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La Fibromialgia, una finta malattia?

Mi trovo d’accordo con quanto scritto dal dr Federico del Conte Medico, Omeopata ed agopuntore e ve lo riporto qui. Ma attenzione, quando si dice “finta malattia” non vuol dire che sia immaginaria o che le persone stiano simulando, sarebbe una isteria di massa vista la frequenza con cui viene diagnosticata nel mondo.

Come io stessa avevo scritto la Fibromialgia essendo un insieme di sintomi riconducibili ad una pletora di malattie sembra un pò come tanta roba, tutto e niente, una punta di iceberg dove le vere dimensioni del problema sono sommerse (vedi miei articoli sul blog).
Ma leggiamo cosa dice il dottor Federico Del Conte:

Il poter dare un nome a una qualsiasi cosa ne definisce la possibilità di poterla conoscere, di potersi mettere in relazione con questa e/o di poterla affrontare. Al nuovo nato viene dato un nome con il quale si presenta al mondo, che ne caratterizza la sua unicità e, per certi versi, anche il suo carattere. In ambito medico la diagnosi, e quindi il poter dare un nome e un significato ad una determinata patologia, permette la definizione di un preciso percorso terapeutico. Ogni patologia presenta un nome specifico che definisce il tipo di degenerazione e/o l’organo compromesso, per cui il dire asma o enfisema, esprime due patologie diverse a carico dei polmoni con una sintomatologia non molto dissimile.

Nel caso della Fibromialgia più che una compromissione d’organo si intende una raccolta di sintomi. Non è una vera malattia, ma nasce dal bisogno di trovare un Nome per definire una serie di sintomi diversi accomunati da un denominatore comune: un dolore insopportabile. Mi rendo conto che spesso il poter dare un nome alla propria sofferenza è un primo passo per poterlo “accettare”, dando la speranza di una possibile risoluzione: dato un nome al “malfattore”, lo si riconosce e quindi si pensa che possa essere più facile debellarlo.

Ormai numerosi siti si occupano della Fibromialgia ed è stato creato persino un gruppo di condivisione su Facebook. Tutti sono concordi sulla difficoltà di interpretazione dei sintomi e sull’origine multifattoriale. E’ stata descritta per la prima volta dai neurologi Francesi nel 1896, anche se con nomi diversi, e anche Freud vi dedicò la sua attenzione prima di elaborare la teoria psicanalitica. Oggi si cercano ragioni oggettivabili e scientifiche, come la presenza di problemi di disfunzione a carico dei neurotrasmettitori, in particolare dellaserotonina e della noradrenalina.

È possibile che l’iperattività del Sistema Nervoso Neurovegetativo (una parte del nostro sistema nervoso che controlla con meccanismi riflessi numerosi funzioni dell’organismo tra cui la contrazione dei muscoli, ma anche la sudorazione, la vasodilatazione e la vasocostrizione, ecc.) induca un deficit di irrorazione sanguigna a livello muscolare con insorgenza di dolore, debolezza e tensione¹.

In altri studi viene presa in considerazione una possibile carenza di Tiamina (vitamina B1) a causa di una disfunzione del trasporto attivo dal sangue nei mitocondri². Vi sono anche studi che riportano come causa di questa sindrome, una alterazione della fase 4 del sonno (non-REM), oppure la possibilità che abbia un origine di natura infettiva (come ad esempio la malattia di Lyme).

In ogni caso è un problema che presenta una vasta diffusione, addirittura ne è affetta una donna in età fertile su quattro, con sintomi molto diversi, tanto da farla spesso confondere con altre malattie. Il segno clinico tipico della Fibromialgia è la presenza di specifici punti dolorabili (“tender points”) che mostrano una notevole dolorabilità, rispetto alle zone immediatamente adiacenti.

Il paziente affetto può sobbalzare o presentare una contrattura dolorosa in seguito alla pressione su punti specifici. Nel 1990 l’Am. Coll. of Rheumatology ha fissato dei criteri diagnostici per la Fibromialgia, secondo i quali la diagnosi di Fibromialgia può essere posta in presenza di dolore diffuso di almeno 11 dei 18 punti dolorosi sopra descritti³.

La diagnosi differenziale della Fibromialgia con le possibili altre malattie con cui si può confondere, spesso si ottiene semplicemente per la mancanza di alterazioni riscontrabili attraverso le analisi strumentali. La Medicina Tradizionale si basa su una valutazione della fisicità dell’individuo, spesso anonima e transpersonale, che si può applicare in modo conforme a tutti gli individui che presentano dei sintomi simili, raggruppabili e che allo stesso tempo definisce le diagnosi delle malattie.

Forse, talvolta, potrebbe essere interessante un approccio svolto attraverso una valutazione della corporeità dell’individuo, attraverso una valutazione più individualizzata della fisicità.

Merleau Ponty affermava “il corpo è sempre il corpo di qualcuno”; il corpo è anche il risultato dello stabilirsi di una rete di connessioni significative tra quello che possiamo sentire e le emozioni, che si viene a creare fin dalle prime esperienze dell’infante in modo indipendente dal pensiero cosciente, ma che costituisce la base emozionale imprescindibile del pensiero stesso: attraverso il tessuto della corporeità la psiche comprende che il corpo ricorda, gioisce e teme⁴.

L’idea di voler parlare in questo articolo di una patologia molto controversa nella sua esistenza, seppur abbastanza diffusa come espressione confusa di uno stato di malessere, mi permette di spiegare ulteriormente la diversa chiave di lettura di una malattia attraverso il metodo della complessità in Medicina Omeopatica.

Da diversi anni cerco di pormi in quest’ottica, nella creazione di un modello di medicina integrata (anche con l’aiuto di valevoli collaboratori), in cui il vissuto del paziente sia psichico che fisico è riconosciuto nella sua importanza. In tale modello sistemico, i sintomi, che siano emozionali, affettivi, corporei sono potenziali espressioni del disagio della persona nella sua complessità; hanno una loro coerenza non solo fisiopatologica. Il disagio o la patologia interessano tutti i piani dell’essere. Tali piani non sono che i teatri in cui il disagio si manifesta.

La sofferenza per un torto subito, la difficoltà di superare un lutto importante o uno stato di angoscia profondo derivato da un vissuto particolarmente difficile, non è sempre espresso attraverso una verbalizzazione del problema; non sempre siamo in grado di affrontare il disagio e di arrivare ad esprimerlo verbalmente, ma può risultare più facile usare il corpo come mezzo di espressione. Un esempio semplice, potrebbe essere il presentarsi di un bruciore di stomaco in corrispondenza di uno stato ansioso.

In questo contesto, in Medicina Omeopatica sono noti dei farmaci/rimedi (se si considera la recente normativa prevista dal Decreto Balduzzi, di cui ho parlato nel precedente articolo) per esprimere questi stati, anche di profonda sofferenza, prevalentemente al livello fisico. Fra questi Colocynthiscome i sali di Megnesio, Graphites e Drosera, sono dei farmaci, in cui i sintomi mentali sono molto poco presenti a favore di una particolare manifestazione rispettivamente a carico: dell’apparato addominale, muscolare, organi di senso, cute e apparato respiratorio.

In una valutazione più sistemica della corporeità, i farmaci sopra citati sono un esempio di questa modalità di espressione del malessere legato a un proprio vissuto, non tanto verbalmente quanto attraverso il corpo; attraverso sintomi anche molto invalidanti in realtà espressione loro stato di sofferenza.

Pertanto, non è sempre facile dare un senso alla propria sofferenza e, l’incapacità a descriverla, circostanziarla, farsene carico o pensare di poterla condividere verbalmente può spostare verso l’espressione di sintomi fisici come definito nella sedicente Fibromialgia.

La corporeità è un luogo dove psiche e fisico si incontrano costantemente per creare, nello spazio di un attimo, una complessissima serie di risposte, che siano di appagamento o di sofferenza, di organizzazione o disorganizzazione, di sentire e di non sentire, tutte variazioni sul tema della partecipazione alla vita. La corporeità è essenzialmente soggettiva rispetto alla fisicità, ancorché parzialmente oggettivabile⁴.

Il voler cercare una spiegazione dei sintomi della Fibromialgia in alterazioni organiche legate a neurotrasmettitori, o attraverso astruse definizioni che tengono conto del tipo di sintomi espressi mi fanno pensare a alla storia sufi in cui si racconta di un uomo che cerca le chiavi sotto a un lampione. Non importa se le chiavi sono state perse poco più in la, ma solo sotto al lampione c’è la luce…

Tratto sal sito del dr Federico Del Conte (2014)

Bibbliografia:

1. http://www.fibromyalgia.it/fibromialgia_quale_la_causa.htm

2. High-dose thiamine improves the symptoms of fibromyalgia. Costantini A, Pala MI, Tundo S, Matteucci P., BMJ Case Rep. 2013 May 20;2013. pii: bcr2013009019. doi: 10.1136/bcr-2013-009019.

3. Harrison: Principi di Madicina Interna. McGraw-Hill Libri Italia. Milano, 1995. Vol II, pag. 1936.

4. PRAXIS “Un nuovo metodo in Medicina Omeopatica: la ricerca della coerenza nella manifestazione dei fenomeni clinici”. Massimo Mangialavori, Giovanni Marotta. Matrix Editrice, Vol I e II

Pubblicato nella rivista “Val D’orcia – Terra d’Eccellenza”

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Da un sito UK sul Trattamento con Tiamina

• Domanda

Ci sono “medici” su Internet che sostengono che alte dosi di un integratore chiamato tiamina siano un nuovo trattamento sicuro ed efficace per la ME. Cos’è la tiamina? Esistono prove a sostegno di questa affermazione? E l’assunzione di alte dosi di tiamina potrebbe causare danni?

• Risposta

La tiamina, nota anche come vitamina B1, aiuta a trasformare il cibo che mangiamo nell’energia di cui abbiamo bisogno. È vitale per la crescita, lo sviluppo e il normale funzionamento di tutte le diverse cellule del corpo. La vitamina si trova in molti gruppi alimentari diversi e viene aggiunta ad alcuni tipi di alimenti fortificati. Quindi la maggior parte delle persone può facilmente ottenere tutta la tiamina di cui ha bisogno per mantenersi in salute seguendo una dieta sana e variata. In particolare:

• Cereali integrali e pane fortificato, cereali, pasta e riso
• Carne (soprattutto maiale) e pesce
• Legumi (come fagioli neri e soia), semi e noci

La tiamina si trova anche negli integratori multivitaminici con alcuni integratori che utilizzano una forma sintetica di tiamina chiamata benfotiamina. Poiché la maggior parte delle persone nel Regno Unito assume abbastanza tiamina dal cibo che mangia, la vera carenza di tiamina è rara. Tuttavia, alcuni gruppi di persone corrono il rischio di sviluppare una carenza di tiamina. Questi includono:

• Persone con dipendenza da alco
• Individui più anziani
• Persone con diabete, HIV/AIDS

La carenza di tiamina può causare perdita di peso e appetito, problemi neurologici, tra cui confusione e perdita di memoria, debolezza muscolare e problemi cardiaci. Una grave carenza di tiamina porta a una malattia chiamata beriberi in cui i sintomi includono formicolio e intorpidimento ai piedi e alle mani, perdita di muscoli e riflessi scarsi. Un altro esempio di carenza di tiamina è la sindrome di Wernicke-Korsakoff, che colpisce soprattutto le persone con alcolismo che seguono una dieta povera. Ciò provoca anche formicolio e intorpidimento alle mani e ai piedi, grave perdita di memoria e confusione. I ricercatori stanno ora esaminando le persone con diabete, che spesso hanno bassi livelli di tiamina nel sangue, per vedere se gli integratori di tiamina possono migliorare i livelli di zucchero nel sangue e se la benfotiamina può aiutare con i danni ai nervi causati dal diabete.

La ricerca sta anche esaminando se gli integratori di tiamina potrebbero aiutare a migliorare la funzione mentale nelle persone affette da demenza. E un piccolo studio di casi clinici condotto in Italia, che ha coinvolto solo tre persone affette da fibromialgia, ha scoperto che alte dosi di tiamina hanno portato a un miglioramento dell’affaticamento.

Al momento, non ci sono prove di ricerca che indichino che le persone con ME/CFS siano carenti di tiamina, o che gli integratori di tiamina siano una forma utile di trattamento. Tuttavia, ciò che già sappiamo sulla carenza di tiamina, e i risultati della ricerca di cui sopra, suggeriscono che questo è qualcosa che potrebbe valere la pena indagare nella ME/CFS prima di scartare ogni possibile collegamento.

Vale la pena tenere presente che normalmente l’organismo assume solo ciò di cui ha bisogno dalle vitamine e dagli integratori presenti nella dieta. Poiché qualsiasi eccesso viene normalmente eliminato nelle urine, è difficile causare un sovraccarico di tiamina nel corpo. Sembra essere un integratore vitaminico sicuro da assumere, anche se nello studio italiano sono stati segnalati tachicardia (aumento della frequenza cardiaca) e difficoltà ad addormentarsi.

Riferimento: Costantin A et al. La tiamina ad alte dosi migliora i sintomi della fibromialgia. BMJ Casi clinici 2013.

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Benerva è il nome commerciale della Tiamina in fiale che si può avere solo con ricetta medica

 

 

 

Qui sotto le foto ed i nomi di alcuni integratori di vitamina B1 che troviamo liberamente su Internet su varie farmacie on line.

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Gli effetti della vitamina B1: l’esperienza personale del Prof. Costantini

DEMENZA E THIAMINA
Ci sono stati casi eclatanti in cui un semplice trattamento con 100-200 mg di thiamina (vitamina B1) ha portato incredibili risultati su pazienti affetti da demenza o Parkinson.
Uno dei pionieri del trattamento è stato l’italiano dottor Antonio Costantini, che nella sua clinica ha trattato pazienti con Parkinson, sclerosi multipla ed altre malattie direttamente legate all’infiammazione.
Costantini ebbe un ictus nel 2019 a seguito di un’operazione chirurgica programmata (di cui non riesco a trovare informazioni), fu trasferito in una RSA e morì ad inizio 2020 di “covid”. Se fossi un complottista ci vedrei molti punti da approfondire in una storia come questa.

https://costantinib1.com/