“Post indirizzato esclusivamente agli appassionati fruitori del magnesio cloruro.
Quante cose ci fate con il Magnesio cloruro? Io tante.
Stamattina mi sentivo un po’ sottotono ed ho deciso di fare un esperimento: ho preso una tazza di magnesio cloruro e l’ho cosparsa sul tutto il corpo dopo la doccia.
Ho massaggiato sul corpo ancora bagnato creando effetto scrubbing e continuato a massaggiare qualche minuto per farlo assorbire e poi risciacquato.
Qualche bruciore su piccole ferite che avevo, e si sentiva molto calore, ma che dopo il risciacquo è sparito lasciando una bellissima sensazione di benessere.
Ditemi, se vi va, la vostra esperienza con il magnesio cloruro, sia per uso orale che esterno. Grazie”
Iniziavo così il mio lancio a testimoniare le proprietà del Cloruro di Magnesio il 23 ottobre 2023 e tutt’oggi è un post molto frequentato che va via via arricchendosi. Vedremo i mille ed uno usi del Cloruro di Magnesio (Magnesio Cloruro) che hanno espresso spontaneamente circa 300 dei 12.000 iscritti nel gruppo Vitamineral.
Ecco le testimonianze:
Rachele Carusiello
Oltre a prenderlo x bocca dopo cena ( la mia dose sui 4 gr) con olio assoluto più polvere di cloruro dopo aver massaggiato con olio il ginocchio metto polvere e fascio il ginocchio con domopak tenendo tutta la notte, al mattino il ginocchio va molto meglio.
Quando ho raffreddore, diluisco un po’ di polvere con acqua bollita, quando è tiepida faccio docce nasali, così riesco a respirare bene e il raffreddore passa prima. Per il dolore alla testa massaggio le tempie con “olio assoluto” e dopo poco il dolore sparisce. Grazie
Dalila Mezzera
Io lo uso ogni sera come tonico… lo diluisco con un po’ d’acqua e vitamina C in polvere.
Angelica Ferrari
Io lo metto in una siringa diluito o direttamente olio di magnesio. Lo spruzzo direttamente tra un dente e l’altro per paradontite. Si prende olio di magnesio oppure fiocchi di magnesio cloruro sciolto in acqua (tutto a occhio). Aspiri il liquido con una siringa e lo spruzzi un po’ alla volta tra un dente e l’altro.
Paola Ferrero
Io lo uso anche x il cane sulle ferite, oltretutto essendo amaro non si lecca più. nongli brucia particolarmente, glielo spalmo con il dito a mo’ di massaggio così sente la pressione e si distrae.
Anna Maria Vicino
Ciao a tutti, io lo uso da anni dopo la doccia con spruzzino ma anche come protezione solare (eccezionale con aggiunta di acido ascorbico) sul cuoio capelluto per rinforzare i capelli e per piccoli doloretti preparo l’olio e massaggio la parte per qualche giorno di seguito.
Fernanda Salvadori
Per il momento lo assumo ogni sera sciolto in acqua calda, sarò l’unica a trovarlo gradevole. Il prossimo esperimento vorrei farlo come impacco-scrub per i capelli.
Mira Nadia Di Michele
Io ho usato l’olio di cloruro di magnesio (io lo faccio con una tazzina di caffè piena e un cucchiaio di acqua) lo uso per massaggiare quando ho dolori muscolari. L’ho utilizzato massaggiando la pelle nei periodi quando non tolleravo il cloruro di magnesio per bocca cosi per farlo assorbire intradermico.
Elda Starace
Per fare il cloruro assoluto non aggiungere acqua. Metti la polvere in un piattino e lascialo lì. Tempo 2/3 giorni la polvere diventa olio ed è molto più efficace anche contro doloretti vari.
Mira Nadia Di Michele
Si certo, conosco questa altra opzione che io utilizzo per altre situazioni, quello per metterlo sulla pelle per massaggi preferisco un po’ più diluito. Scorre meglio.
Betty Matta
Buongiorno, l’ho usato per tutta l’estate sulla pelle (con acido ascorbico) diluito in acqua in uno spruzzino. Lo applicavo ogni venti minuti. Il risultato è stato eccellente, niente scottature, niente eritemi. Assumo quattro grammi al giorno in un litro di acqua che bevo via via durante la giornata.
Carmen Tognotti
Olio nella Neii Lota per sciacqui nasali.
Tiziana Matteagi
Qualche mese fa mi sono fatta un bagno a 40 gradi, con i fiocchi di cloruro di magnesio, ho dolori sia articolari per artrite che vertebrali a causa di ernie. Wow, che meraviglia fai fatica a stenderti e ti alzi con più scioltezza. Consiglio di provarlo.
Loredana Martino
Io lo prendo sciolto in un bicchiere di acqua temperatura ambiente la sera,per crampi stanchezza….e la mattina vado in bagno senza sforzi!!!
Cesy Rella
Io lo uso per le ustioni puro o diluito se brucia. Sui capelli come balsamo prima dello shampoo, per bocca la sera prima di dormire, 1 cucchiaino raso da caffè come miorilassante e fluidificare il sangue. Per parondontite a cicli, con i complimenti da parte dell’igienista, sciolto nell’acqua dell’idropulsore, a cicli di 15 gg ogni 2/3 mesi.
Laura Spinetto
A me manca dormirci sopra fatto collirio, colluttorio, al posto del dentifricio, lavaggi nasali (la cosa più fastidiosa di tutte almeno x me), in caso di colpo della strega o torcicollo o crampi 2gr sublinguali: non si muore e passa tutto o dopo poco tempo o altrimenti dopo qualche ora un’altra dose fine dello spasmo muscolare. Massaggi, peeling, su scottature…io sperimento sempre, male non può fare visto che è un prodotto naturale.
L’unico uso che non ho fatto è al mare ma x mia scelta perché preferisco olio di cocco comunque da quando assumo regolarmente AA e CdM non mi brucio a prescindere. Anche per il torcicollo? lo Farò per mio marito.
2 gr…sotto la lingua ogni quanto? Subito e se riesci massaggia olio di CdM…aspetta almeno 1 oretta, se diminuisce ma non passa del tutto ripeti sublinguale 1gr. A me è bastato una volta sola.
Collirio diluito al 3% in acqua che prima hai fatto bollire, quando si è raffreddata fai la diluizione ed è da tenere in una boccetta di vetro marrone da 30cc con contagocce. AVVERTENZA APPENA MESSO BRUCIA, non spaventarti poi passa…se proprio non resisti diluisci di più sempre con acqua precedentemente bollita.
Messo anche mattina e sera due gocce fa miracoli. il CdM brucia e si deve usare l’acqua precedentemente bollita. NO fisiologica. Queste sono le indicazioni che ormai da anni eseguo e non cambio.
Per l’uso di Magnesio Cloruro come collirio faccio una diluizione al 3%.
Lavaggi nasali esattamente uguale ma usi una siringa o recuperi lo spruzzino che si usa con l’acqua di Sirmione che si adatta benissimo.
Dentifricio metti un po’ di CdM polvere in una tazzina e con lo spazzolino umido lo poggi e passi direttamente sui denti e gengive la polvere che si scioglie spazzolando il sapore è amaro ma se non lo patisci, alla fine prendi un sorso d’acqua ed a bocca chiusa fai girare bene in bocca il CdM alla fine sputi e semmai sciacqui una volta x togliere il sapore amaro.
Altrimenti anche mixato con olio di cocco che è anch’esso eccezionale x le abluzioni in bocca ma anche x lavare i denti.
Paola Terribile
Io mi sono abituata al gusto amaro, non lo sento neanche più, lo bevo tutte le mattine a digiuno, lo uso per gargarismi e colluttorio, faccio anche l’olio che massaggio per i cervicali, lombalgia, per crampi e sui piedi per neuropatia (regalo dell’herpes zoster che ho avuto 1 anno fa e mi dà ancora problemi nonostante non abbia fatto vaccini…ma ho letto che avendo contratto il Covid, questo può riattivare altri virus.. – Tre parti di cloruro e una d’acqua, mescolati.
Marisella Triolo, un po’ di cloruro di magnesio sciolto con poca acqua (a gocce) la miscela diventa oleosa e va spalmata e massaggiata sulle parti doloranti.
Raoul Consoli
Come fare il “magnesio assoluto”:
Basta esporre la polvere di magnesio cloruro all’aria in un recipiente grande in base a quanto olio di magnesio volete produrre, il magnesio prende l’umidità dall’aria quel tanto da farlo diventare oleoso. Oppure per fare prima aggiungete pochissima acqua sino a quando vedete la soluzione di una densità oleosa.
Sissa De Bellis
Grazie! Non sapevo. Per ora uso il magnesio cloruro solo disciolto in acqua per la stipsi all’occasione ma soprattutto per i forti dolori mestruali. Anzi, in merito vi devo proprio ringraziare… 30 anni passati ad avvelenarmi con gli antinfiammatori, poi leggo un post su questo gruppo e mi si apre un mondo. 3 grammi di cloruro al giorno qualche giorno prima e durante il periodo mestruale e mi è cambiata la vita.
Davvero, GRAZIE. Benedico questo gruppo ogni mese.
Paola QBarron
Io faccio l’olio di cloruro per i dolori e anche per farlo assimilare per via trasdermica , metto un bel po di cloruro in polvere in una ciotola aperta, lo lascio lì all’aria dopo qualche giorno si sarà liquefatto, lo metto in uno spruzzino e basta, lo spruzzo dove ho dolore, una spalla, un ginocchio, lo posso passare anche se non ho niente e voglio solo assimilare il magnesio così senza quel brutto sapore, non è la stessa cosa certo, ma va bene lo stesso:
L’olio di cloruro si fa semplicemente lasciando la polvere in una ciotola scoperta, basta si scioglie da sola con l’umidità dell’aria, ci metti eventualmente una retina per proteggerla da eventuali moscerini, poi lo travasi in un flacone con un dosatore o spruzzino e lo passi sulla parte dolente, massaggi umidità pochino e sembra proprio olio, lo puoi passare sulla pelle anche semplicemente per assorbire il magnesio se non lo vuoi bere, comunque per i dolori è veramente ottimo!
Vanda Cotta
Io l’ho sciolto con acqua e messo in uno spruzzino, quando ho tempo, prima dello shampoo lo applico a mo’ di maschera capelli, lo lascio agire anche qualche ora poi procedo al lavaggio normale, i capelli sono morbidi e setosi come non mai, poi ho preparato diverse boccette di olio che regalo anche, per le ferite i ustioni trovo che sia rapidissimo a cicatrizzare, come olio massaggio l’ho provato ma appiccica troppi per me.
Faccio il collirio , lavaggi nasali quando ho raffreddore o gargarismi per mal di gola.
L’ ho usato come disinfettante per il mio cane dopo essergli scoppiata una ciste sulla schiena, tempo 1 giorni era già cicatrizzata… inoltre, lo assumo quotidianamente da quasi 5 anni, mi riequilibra il sistema nervoso, mi toglie dolori,mi favorisce il sonno… Santo cloruro!
Vita Mina due
Quando stai poco bene o hai un qualche problema che sembra irrisolvibile, non pensare ad Oki o Tachipirina
Attivati subito a fare qualcosa con il magnesio.
Anche a livello ginecologico se qualche donna ha esperienze con il cloruro, secondo me avrebbe qualche applicazione valida.
È un rimedio universale per piccole cose per tamponare una necessità urgente e prima di correre dal medico.
Se non funziona col magnesio si va dal medico.
Ci sono diversi rimedi casalinghi con poca spesa ed alla portata di tutti da utilizzare se si conoscono.
Uno è il magnesio cloruro.
Poi la vitamina C come acido ascorbico, la soluzione di Lugol, l’ipoclorito di sodio, il bicarbonato…
Aggiunte voi…
Cosa tenete in casa?
Rita Donato
Ciao Vita Mina, appunto oggi avrei messo un link con le foto delle mie piante sul balcone, avevo un barattolo di magnesio scaduto e invece di buttarlo l’ho messo nell’acqua per innaffiare le mie piante e le edere sono fantastiche mai avute così belle… metto 10 gr. di Magnesio cloruro in 5 litri d’acqua…
Alessandra Salamon
Io preparo la bottiglia e bevo uno shottino ogni sera. Uso anche l’olio.
ludovicaparis-S
Lo faccio già quando faccio la doccia lo spalmo dappertutto…per i capelli non lo sapevo ed evitavo di farcelo andare…
Maria Gottardo
Ottimo nelle vesciche ai piedi, si sanano subito. Spruzzo più volte. Guariscono super velocemente una cicatrizzazione rapidissima e toglie il dolore.
Maria Dea
Io l’ho usato in formula olio di magnesio per la ricrescita dei capelli che il covid mi ha fatto perdere a mazzi, ora ho la criniera più bella di prima.
Maria Giusto
Lo uso anche sui lividi… aiuta ad accelerare la scomparsa
Marina Sartori
Oggi ho preparato l’olio di cloruro di magnesio per mia figlia che aveva il torcicollo. Il dolore è diminuito.
Vita Mina due
Ho scoperto anche da alcuni iscritti qui che lasciare un po’ di polvere all’aria su una ciotola per un paio di giorni si forma l’olio di magnesio senza fare nulla. Perché il magnesio assorbe l’umidità dell’aria e diventa liquido.
A me piace anche di più perché è più concentrato.
Sono stra contenta di averlo conosciuto e sono aperta ad ogni suo nuovo utilizzo!
Ho fatto una pappetta di magnesio cloruro, una tazza di polvere e qualche goccia di acqua, giusto per renderlo cremoso, e l’ho spalmato ovunque, insistendo sulle lombari.
Incredibile il sollievo immediato.
Ovviamente oggi ho preso tutto raddoppiato, intendo integrazioni per bocca, ed ho aggiunto anche ribes nigrum e tiglio.
Sto già molto meglio. Ma venerdì Osteopata.
Laura Spinetto
Vita Mina due io subito con sublinguale 2 gr. CdM avverto già giovamento. Per i bagni caldi ottimo anche i sali di Epson.
Anni ’70 in Venezuela mia madre aveva grossi problemi di schiena il fisioterapista “mago” olandese che si occupava di raddrizzarla le aveva suggerito 1 volta la settimana bagno caldo in vasca con i Sali di Epson ed ogni volta che rimaneva bloccata subito a bagno! Avevamo anche un medico Cinese che veniva in casa a farle agopuntura e aveva confermato il trattamento in acqua calda.
Esterno lo uso per i dolori e ogni tanto lo uso per fare il bagno.
Seguirò il tuo consiglio
Ecco gengive in fiamme risciacquo con magnesio di cloruro anche se brucia, ma almeno evito antibiotico
I mal di testa di cui soffrivo erano già diminuiti di frequenza grazie a vitamina D e B12. Erano così ricorrenti che tenevo un calendario con giorno ed intensità (1-2 fastidio, 3-4-dolore pulsante, 5-dolore fortissimo con nausea). Parliamo di circa 10 mal di testa ogni mese, di cui 1-2 forti. Ero dipendente dal paracetamolo.
Ieri avevo un mal di testa 3, se mi abbassavo iniziava a pulsare, ma sembrava diverso dal solito, tanto che ero indecisa se prendere o no la tachipirina. Alla fine, la sera ho preso una dose aggiuntiva di magnesio e mi sono messa a letto. Sentivo i muscoli della cervicale che erano contratti ma si stavano lentamente rilassando. In poche decine di minuti il mal di testa 3 è scomparso. Non prendo più una tachipirina da mesi ormai.
I medici quando siamo stanchi ci dicono sempre di prendere “un po’ di magnesio”.. Per un sacco di tempo ho preso la solita bustina Magnesio e Potassio che vendono in farmacia… Ma non mi portava alcun beneficio, tanto che pensavo fosse inutile. Mi sbagliavo. Bisognava solo integrarlo nel modo giusto!
W IL MAGNESIO
Io prendo magnesio cloruro con vitamina C. Alle volte diluisco e bevo durante il giorno ma a pranzo faccio comunque un bel bicchierone di magnesio e Vitamina C. Finalmente ho trovato come prenderlo! Una volta il gusto del cloruro per me e i bambini era nauseante, ma mischiato prende un gusto piacevole e ammortizza anche l’aspro della Vitamina C. Per i bambini e per me ottimo! Quando non l’ho assumo ne avverto immediatamente la mancanza. Adesso voglio fare l’olio per i dolori; intanto l’ho diluito e messo in uno spruzzino ed ho notato l’effetto sulla pelle. Grazie a voi tutte per le tante notizie.
Paola Cavalieri
Soffro di gonartrosi, non ho più dolori, le articolazioni sono ritornate efficienti da quando uso olio di magnesio massaggiato tutte le sere prima di dormire, oltre a compresse di cloruro di magnesio della Esi nella quantità di 900 mg al giorno diviso per i tre pasti giornalieri.
Ringrazio di cuore Morena!
Valentina Commisso
Io ho preso cloruro di magnesio Santiveri in compresse. Ottimo mi ha aiutato molto per astenia e dolori schiena causa piccole ernie. Adesso sto provando il gluconato, ma credo tornerò al mio cloruro. Ho notato soprattutto che, sebbene non stia facendo uso di vitamina C, il cloruro aiuta molto nei momenti di influenza.
Monia Cameroni
Premetto che assumo cloruro di magnesio marca Galeno da circa 4 anni. Prima di assumerlo, un bel giorno mi si blocca la spalla sx, faccio accertamenti e viene fuori che ho una calcificazione. Faccio Onde d’urto e il medico mi dice che entro un anno si sarebbe riformata e avrei avuto problemi anche alla dx.
In effetti, circa 12 mesi dopo, inizio ad avvertire dolori alla spalla dx, sentivo che stava di nuovo formandosi la calcificazione. Nello stesso periodo ho iniziato l’assunzione del cloruro di magnesio. Un mese dopo, dolore sparito mai più avuto problemi.
Fiorella Ronci
Io, come tutti, faccio l’olio da usare come defaticante (cammino molto), lo applico sulla pelle dove ho piccoli indolenzimenti, anche come idratante qualche volta dopo la doccia, ma in questo caso solo se diluito con acqua perché altrimenti mi secca la pelle.
Maria Teresa
Da qualche settimana sto prendendo il cloruro di magnesio della prinfit ( come consigliato da voi ! )…. E noto una miriade di buoni effetti che oserei dire che è magico! Ho riacquistato una forza ed energica mentre prima al mattina non riuscivo a muovere le braccia….ora è tutto passato! Ve lo consiglio davvero.
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Dichiarazione di non responsabilità: questo articolo non è destinato a fornire consulenza medica, diagnosi o trattamento.
Vitamineral non si assume responsabilità per la scelta degli integratori proposti eventualmente nell’articolo.
