Vitamina E, meglio come Tocoferoli o Tocotrienoli?
Da Orthomolecular org La vitamina E si è guadagnata una reputazione, dal ravvivare la tua vita sessuale al bandire le…
by MORENA
Categoria: Muscoli
Glutammina
Muscoli e benessere intestinale
La glutammina a cosa serve? Si tratta di una sostanza molto particolare, che si può utilizzare sia a scopo curativo,…
Il ruolo del Magnesio nella fibromialgia
Un documento investigativo di Mark London Questa pagina web è stata il risultato della mia ricerca sul magnesio e perché…
L’azione della Vitamina C sui Muscoli
La vitamina C riduce l’indolenzimento muscolare L’indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata (Delayed Onset Muscle Soreness) è causato da danni alle…
Magnesio, un minerale trascurato ma indispensabile
Motivi principali per dare priorità al magnesio BREVE RIASSUNTO Il magnesio è necessario per il buon funzionamento della maggior…
Esercizio Fisico per fortificare le ossa ed evitare l’Osteoporosi
L’esercizio fisico aiuta a rafforzare le ossa e a evitare l’osteoporosi, in un modo sicuro e naturale BREVE RIASSUNTO Alcuni…
Supplementazione di vitamina D: effetto antinfiammatorio dopo sforzo muscolare
Sono diversi gli studi che sottolineano la correlazione tra vitamina D ed esercizio fisico, considerata la sua azione, indipendentemente dall’età…
Fattori che compromettono l’assorbimento di VITAMINA D
Raccolta di studi e ricerche per il Gruppo Vitamina d a cura di Morena Pantalone – Questo il link al…
L’importanza della vitamina D per la costruzione del muscolo
La vitamina D rafforza i muscoli La carenza di vitamina D produce debolezza muscolare e può ridurre il funzionamento della…
